体力をつけるには?

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2023/07/01

出典:すくすく子育て[放送日]2023/07/01[再放送]2023/07/06

すぐに「疲れた」と言うなど、子どもの体力が心配になることはありませんか? 子どもの体力低下や体力づくりについて、専門家と一緒に考えます。金メダリスト松本薫さんの「親子で体力づくり」も必見です。

専門家・ゲスト:
野井真吾(日本体育大学 教授/教育生理学/子どものからだ研究所長)
松本薫(柔道家 ロンドン五輪金メダリスト/2児のママ)

コロナ禍で子どもの体力は低下している?

体を十分に動かす機会を作ってあげられない… どうすればいい?

こどものホンネ ~ 最近、疲れてる?

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