結婚をきっかけに、知り合いのいない町に引っ越しました。
2人目が生まれてからは、今まで以上に外出できず、家族以外の人と会話をする機会もありません。
他の人と話す機会が本当に無く、毎日孤独を感じています。
そのため、歩いて行ける距離に気を許せる友達ができたらいいなと考え、今まで何度か親子で遊べる場所に出向いてみました。
しかし、人見知りということもあり、ママ友ができるまでにはいたりませんでした。
ママ友がいた方が、子どもの交友関係が広がったり、ママ同士で情報交換ができたりするのでは･･･と考えています。
どうしたらママ友を作ることができるでしょうか？
（2歳の子と4か月の子をもつママ）
“マイナスのこと”から声をかけてみる
回答：伊藤 美奈子さん
ポイントは、“マイナスのこと”から声をかけてみることです。
例えば、「離乳食が上手く作れないんです」「夜泣きに困っているんです」などのように、自分が困っていることや悩んでいることを話してみましょう。
共感を得られたり、アドバイスをもらえたりするかもしれません。
そのような会話をする中で、情報交換をすることが出来ます。
ママ友は、「絶対にいないといけない」と絶対視する必要はありません。
逆に「絶対に怖いものだ」と敵対視する必要もありませんよ。
ママ友を作らなければと思い過ぎない
回答：大豆生田 啓友さん
「ママ友を作らなければいけない」とあまり思い過ぎなくてもいいのではないでしょうか。
わが子の友だちを増やすためにも、ママ友がいた方が良いと思われるかもしれませんが、友だちと遊んでいなくても、子ども自身がよく遊んでいればそれで十分です。
他の親子と関わる場が少しずつ増えることで、結果的にだんだんママ友が出来てくるということがあります。
ママ友は作ろうと思って作るより、「結果的に出来て「よかった」と思えるくらいがいいですよ。
「ママ友を作らなければいけない」という思いは逆に焦りになり、かえってつらくなってしまいます。
パパが社交的な場合などは、交友関係作りはお任せしてもいいのではないでしょうか。
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