（け）　ケンパー　ケンパー　ケンケンパー

触れ合い度　　⭐︎⭐︎⭐︎
体操難易度　　⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎

遊びなどにもよくみられますが、連続してやるのは難しいものです。声に出して言いながらリズミカルに跳んでみましょう。

《どんなふうにやるの》
ケンケン（片足立ち）とパー（開脚）の組み合わせを作ります。バランスを崩さないように連続して跳びます。

《運動効果》
膝の屈伸により腿の筋力を付けます。連続的に動作を組み合わせるので調整力を養います。

《遊びの極意》
外の土などに円を組み合わせた図形を描き、それに合わせてケン・パー遊びができると楽しさは倍増します。

★おとうさんとおかあさんはこちらの動画を見て練習（カゲレン）してね。

親子で楽しもう！「体操かるた」考案
【羽崎泰男】
元「こどもの城」総合プロデューサー。NHK子ども番組の指導・監修、城西国際大学教授として指導者の育成にも力をそそぐ。現在は鬼ごっこ博士として精力的に活動をしている。
【羽崎貴雄】　
イベントプロデューサー。こども向けや、親子向けのイベントを毎年100回以上のプロデュースを行う。
一般社団法人鬼ごっこ協会

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