子どもに細かいことまで注意したり、どうしても口出ししたり、叱ってしまうことがあります。そんなとき、仕事から帰ってきたパパから「そこまできつく言わなくてもいいんじゃない？ 厳しすぎない？」と指摘されます。パパは厳しいときの私だけを見て、ふだんの様子をわかっていません…。
（5歳 女の子のママより）
ママの日中の大変さを想像して、ねぎらいのことばを
回答：大日向雅美さん（恵泉女学園大学 学長／発達心理学）
ご相談のお悩みは、多くの家庭に見られる光景だと思います。「どうしてそんなにきつくしているの？」と言われると落ち込みますよね。きついことは自分でも分かっているわけですから。
だから、パパにお願いしたいことがあります。こうなるまでに、妻は大変な時間を過ごしていたんだ、疲れているんだ、と想像してほしい。「厳しすぎない？」と言うのではなく、「今日は大変だったね、お疲れさま」というねぎらいのことばから入ってほしい。まずは、妻のケアを大事にしてください。
もうひとつ、ママに余裕がないとき、パパに冷静になられるとこたえるものです。冷静に「どうしたの？」と言われると、自分との落差にとても傷つくんです。演技でもいいので、一緒に「大変だ！大変だ！」と慌てるなどしてくれるといいですね。
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