出産と同時に始まる赤ちゃんのお世話に追われ、肩こり、乳腺炎などのママの体の不調は後回しにしがちです。妊娠中に増加していた女性ホルモンは、出産後に急激に減少します。さらに、妊娠と出産によって骨盤底筋がゆるむことにより、痔（じ）や尿もれ、便秘など相談しづらい体の不調が起こることもあります。そんな産後の体の悩みについて、専門家が答えます。

専門家：
笠井靖代（日本赤十字社医療センター 産婦人科医）
高橋智恵（助産師・看護師）

NHKの番組ホームページでくわしい内容をご覧いただけます。

• NHK すくすく子育て「産後の体 お悩み相談室」

---

【ご注意ください】
※放送は、時間の変更や休止になることがあります。
※番組に関する質問には、「すくコム」でお答えすることはできませんのでご了承ください。
ご意見・お問い合わせは、NHKオンライン「ご意見・お問い合わせ」（http://www.nhk.or.jp/css/）までお願いいたします。
~~~