2025年3月放送「夜泣きと睡眠」では、なかなか眠れない子どもの特徴などを専門家に聞きました。ただ、睡眠の悩みはまだまだ尽きませんよね。
今回は保育園での昼寝の様子も取材。前回に続き、睡眠の悩みについて専門家と一緒に考えます。

専門家：
工藤佳代子（東京家政大学 ナースリールーム施設長）
柳沢正史（筑波大学 国際統合睡眠医科学研究機構 機構長）

NHKの番組ホームページでくわしい内容をご覧いただけます。

• NHK すくすく子育て「子どもの睡眠の悩み」

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