自信がない！ 子育て自己嫌悪
子育てがうまくいかないのは自分が悪い、怒ったあと自己嫌悪に陥る。そんな親たちの気持ちに寄り添い、気持ちが楽になる方法を専門家と一緒に考えます。
専門家： 大日向雅美（恵泉女学園大学 学長） 本田涼子（一般社団法人 日本プレイセラピー協会理事）
今回のテーマについて
番組「すくすく子育て」には、子育てに自信がないという悩みがたくさん寄せられています。
子どものささいなことにイライラして、人格が変わったようにどなってしまうことがあります。「他のママだったら、こんなことに怒ったりしないんだろう」と思い、私は母親に向いてないと感じてしまいます。子どもと一緒にいても、楽しく笑えていないことも。子どもに申し訳ない気持ちで、消えてしまいたいと思うこともあります。
（お子さん6歳・2歳のママ）
（お子さん6歳・2歳のママ）
丸山桂里奈さん（MC） 私も自信をなくすことがあります。子どものオムツ替えのときに、逃げ回ったりふざけたりするので、怒り過ぎてしまいました。そんな感情が自分にあったんだと思って、自己嫌悪に陥りますね。
りんたろー。さん（MC） 「子育てに自信がない」と思ってしまう親はたくさんいるのですか？
大日向雅美さん そうですね。自信がないほうが普通かもしれません。子育てに自信があふれている人はいるのだろうかと思うほどです。
りんたろー。さん（MC） 本田さんは臨床心理士で、子育てに悩む親にカウンセリングをしているのですね。
本田涼子さん 自分自身を責めて、「自分がうまくできないからいけないんだ」と思って相談にくる方は結構います。
りんたろー。さん（MC） 誰かに相談するだけで、少し楽になることもありますね。
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