「運動」と考えずに「遊び」に置きかえてみる

野井真吾さん

大人は、子どもの「運動」として考えると、「できないから心配」のような不安になることもあります。でも、「遊び」に置きかえてみると、楽しめるのではないでしょうか。「運動」ではなく「遊び」としてとらえることを大事にしてみましょう。

「ずっと見守っているから一緒にがんばろう」という気持ちが大事

内村周子さん

野井さんが言うように、スポーツだと思うと、心も体もきつくなる場合があります。遊びと考えるほうがいいですね。親は、そんな子どもを見守って、子どもは「自分は見守られている」と感じる。「ずっと見守っているから、一緒にがんばろうね」という気持ちが、いちばん大事だと思います。