日々、子どもたちを優先してしまいがちですが、ささいなことでもずっと自分の欲求を我慢し続けていると、知らず知らずのうちに結構ストレスがたまっている気がします。
夏休みは一緒に過ごす時間が多い分、子どもと同じくらい、自分の気持ちも大切にしていきたいですね。

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