免疫力を上げる方法は?

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2024/10/12

出典:すくすく子育て[放送日]2024/10/12[再放送]2024/10/17

免疫力を上げる方法はありますか?
(お子さん7か月のパパ・ママ)

予防接種と規則正しい生活

回答:松永展明さん

免疫力を上げるいちばんの方法はワクチンです。
それ以外は、よく食べる、よく寝る、よく遊ぶというふだんの規則正しい生活がいちばん大事だと思います。

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