正座は足の発達に良くない?

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2014/11/01

出典:すくすく子育て[放送日]2014/11/01[再放送]2014/11/07

子どもは遊んでいるときに、よく正座をします。正座は足の発達に良くないのでしょうか?

習慣になってしまう(長時間正座の姿勢でいる)とあまりよくありません。

4584回答:佐藤 雅人さん
正座やこの画像のような座り方はあまり良くありません。

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短い間なら問題ありませんが、これらの座り方が習慣になってしまうと、極端な内股になる可能性があります。
正座などの座り方をしている場合は、気づいたときに直してあげましょう。
直す場合は、あぐらをかかせるとよいです。また、座るときは椅子に座るのが一番足に負担がかかりません。


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