育児疲れを解消するためのポイントは?

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2016/10/22

出典:すくすく子育て[放送日]2016/10/22[再放送]2016/10/28

頼り上手なママになる

倉石 哲也回答:倉石 哲也さん

疲れているときは、誰かに頼る。愚痴を言いたいときは、誰かに聞いてもらう。
頼り上手になることが、子どもの成長にとっても大事ですよ。

 

現実の子どもと自分を受け止めて

大日向 雅美回答:大日向 雅美さん

世の中では一般的に「子どもはかわいい」「ママは優しい」のようにイメージがついていて、ビジュアル面でもそのように描かれることが多いです。
そのような虚飾の面に振り回されないで、目の前の子どもと自分を受けとめて、子育てを現実の暮らしとして受けとめていくことがとても大切です。


近くに頼れる人がいない。どうすればいい?

他のママと自分を比較して落ち込んでしまう。うまくいかないのは私だけ?

子どもにあたってしまい自己嫌悪。どうすればいい?


すくすくポイント

「子育てはママ、仕事はパパ」って考え方はいつからあるの?

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