絵本を読むときの姿勢も視力に影響があるの?

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2015/01/17

出典:すくすく子育て[放送日]2015/01/17[再放送]2015/01/23

寝転がりながら、テレビを見ると目が悪くなると言われていますが、本を読むときの姿勢も気をつけた方がよいのでしょうか?

正しい情報が目に入ってきません

9593回答:越後貫 滋子さん
「横」や「ななめ」などの姿勢でものを見ると、位置、上下、大きさなどの正しい情報が目に入ってきません。
正しい姿勢で見るようにしてください。

■ものを見るときの正しい姿勢
<絵本を読む場合>
きちんと座り、正面に絵本を持つ。
絵本は目から30cmくらい離すと良いですよ。

<テレビを見る場合>
上目使いにならないようにする。
テレビと子どもの視線の高さを合わせましょう。


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